Проклятье третьей недели

И снова поражение :(

На этот раз с упражнениями первого и второго дня я справился, но потерпел фиаско на третий день, в серии 22-30-20-20-<=28 отжиманий: спёкся качественно, потом даже с некоторым трудом зубы смог почистить.

Есть надежда, что с третьей попытки я всё-таки осилю эту неделю, но такими темпами четвёртую я буду месяц мучать, там максимумы уже 36 и 40.